نخستین مرحله ی تهذیب و تزکیه نفس چیست؟

حضرت علاّمه حفظه الله :
برای طهارت باطن ، نخست باید دوام طهارت ظاهری را حفظ کرد و طهارت بدن را مراعات نمود.
اعضا و جوارح ظاهری باید کنترل شود، زبان آفت بدی است، انسان باید سعی کند چانه اش را با عقل بگرداند!
همان طورکه دهان ، گاه مجرای غذای آلوده به معده است، همین دهان و زبان ، مجرای غذای آلوده به جان نیز هست . باید این نهال وجود را که رو به رشد و کمال است ، مواظبت کرد ، از همنشین بد پرهیز نمود...
این دقّت های ظاهری، کم کم باطن را هم طاهر می کند. انسان اگر کمی در این نظام دقّت کند، می بیند که در دار هستی ، هیچ چیز غلط نمی کند، حتّی حیوانات هم در کار و وظیفه خود خیانت نمی کنند ، اینها درس است برای ما !
از آن طرف هم داریم : مَن جاهد فینا لنهدینّهم سبلنا ؛ باید در این امور دقّت کرد تا کم کم طهارت باطن هم پیدا شود ... چی عرض کنم آقا ... چه بگویم به شما ... .
کتاب در محضر استاد علاّمه حسن حسن زاده آملی